Mijn voet is mijn leermeester

Ik ben dankbaar wanneer mijn voet aangeeft dat ik te veel met anderen bezig ben en te weinig mijn eigen weg ga. Ik weet nu gelukkig hoe ik weer tot rust kan komen, de pijn kan loslaten en dingen kan gaan doen die me wel energie geven. Vroeger had ik meestal niet door dat ik vol stress en spanning zat. Nu, als mijn voet pijn gaat doen, zoek ik uit wat er spanning geeft en organiseer ik het zo dat ik die spanning weer kan loslaten. Nu is het mijn voet, maar een half jaar terug was het mijn oog en vroeger waren het mijn lymfeklieren. Steeds signalen van het lijf met een eigen betekenis. Op het moment dat ik de betekenis van het signaal helemaal doorgrond heb blijft de pijn weg. Soms duurt zo’n periode lang, soms is het bewustzijn er al na twee dagen of in een flits. Durven voelen en waarnemen heeft me hier echt bij geholpen. Zou je dit ook graag willen leren, klik dan in het menu onder Aanbod.