Bewust wandelen

Wekelijks wandelen met bewuste aandacht voor hoofd, lijf en voeten.

 

Je ruimt wat op en je komt in beweging of je komt in beweging en ruimt wat op.

 

Je komt in beweging en dat brengt beweging.

 

Een uur wandelen in Noordwijkerhout met aandacht voor het lijf en elkaar. Zo leren we onszelf, elkaar en Noordwijkerhout beter kennen.

Voor iedereen die graag buiten is en fitter en vrijer wil worden.

 

Deze wandelingen organiseerde ik samen met Carolinda van der Linden. Carolinda is voetreflexologe en haar praktijk heet Linreflex, zij leidt nu de wandeling.

 

Start dinsdag 09.00 uur vanaf Munnekeweij, Via Antiqua 25, 2211 HW Noordwijkerhout

Vergoeding: € 2,50 per keer exclusief consumptie.

Tijdens de schoolvakanties is er geen wandeling.

Aanmelden kan via het contactformulier of door te bellen naar 06-28684718